1. Pendahuluan Assalamu’alaikum, para santri Darul Abror Islamic Boarding School! Menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan tentu menjadi tantangan tersendiri, terutama dalam menjaga energi dan konsentrasi selama belajar. Salah satu kunci utama agar tetap bugar adalah dengan mengonsumsi menu sahur…